assalam.
terlajak masa pulak mo tulis entri. heheheh
so today, aku mo cerita pasai oil pulling. korang tau x apa itu oil pulling? aku ada link di cni.
http://tv.greenmedinfo.com/how-to-do-oil-pulling/
bahannya hanya satu: a great vegetable oil. bg aku ia adalah VCO (Virgin Coconut Oil).
korang hanya perlu ambil 1 sudu besar (1tbsp) then kumur2 dlm mulut dlm masa 5-20 minit then muntahkn minyak tuh... tp pastikan anda buang ke dlm tong smpah(nasihat dr video yg aku tgk) since ia akan menyumbatkn paip anda. hehehehe
seriusly, aku belum try lagi. tp pasti dijamin wajib try sebab gigi aku neh berterabut. serius sumpah ckp. so susah m bercantik2 gigi neh.
korang bila lg?
UPDATE: aku uda start oil pulling-24nov13. so aku akan wat selama seminggu. tgk apa kesan ia. aku x sempat amik gambar gigi aku( mcm mau pulak-al maklum gigi berterabur) tp maybe aku leh kongsi apa yg berlaku.
today, aku kumur2 n simpan ja dlm mulut dlm 13minit gtu. mo termuntah jugakla. since aku rasa cam mo sakit tekak kurang air. pastu aku buang minyak tuh. warnanya putih cam kaler putih tuh. rasa kelat2 sket sbb aku tertelan kali. mcm tertelan minyak masak sj. len owh... xkn putus asa, sok aku wat lagi n smpi seminggu aku akan gtau hasilnya. :)
No comments:
Post a Comment